Ο Σπύρος Καρανάσιος γεννήθηκε στη Λαμία στις 6 Απριλίου 1978.  Το 1999 αποφοίτησε από το Ι.Ι.Ε.Κ. "Δημοσιογραφική παιδεία" και εν συνεχεία παρακολούθησε σεμινάρια στο "Εργαστήρι Επαγγελματικής Δημοσιογραφίας". Επίσης έχει παρακολουθήσει κύκλους διαλέξεων της Ενώσεως Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Αθηνών.

Αρχικά εργάσθηκε ως ρεπόρτερ σε εκπομπή στο Star Channel στην Αθήνα. Την πρακτική του την άσκησε στο δελτίο ειδήσεων του καναλιού ALTER στην Αθήνα, από τον Σεπτέμβριο του 1999 ως τον Ιανουάριο του 2000. Το 1999 εργάσθηκε για σύντομο διάστημα και στην ημερήσια τοπική εφημερίδα "Λαμιακός Τύπος".

Στην οικογένεια του Star Κεντρικής Ελλάδος εντάχθηκε το 2002 και υποστηρίζει δημοσιογραφικά όλες τις εκπομπές και τα δελτία ειδήσεων του καναλιού.

Από τον Απρίλιο του 2004 έως τον Ιούνιο του 2005 συμπαρουσίαζε την πρωϊνή εκπομπή του Star Πρώτη Ενημέρωση, μαζί με την Θώμη Παληού.

Σήμερα παρουσιάζει τα νυχτερινά δελτία ειδήσεων στην τηλεόραση.

Από το 2010 είναι μέλος της ένωσης συντακτών ημερησίων εφημερίδων Στερεάς και Θεσσαλίας (ΕΣΗΕΣΘ).